ペニスのサイズに対する不満は、男性の私生活を築く上で重大な障害となる可能性があります。その「おかげで」、彼はしばしば絶え間ないストレスと自信喪失の状態にあります。ペニスのサイズを大きくするという点では、ポンプに関する良いレビューがあります。
種類と特徴
外観の違いにもかかわらず、ポンプの動作メカニズムは非常に似ています。どのデバイスも真空を使用して低圧環境を作り出し、圧力勾配に沿って陰茎内に血液を積極的に送り出します。陰茎の海綿体が血液で満たされると、陰茎のサイズが数センチメートル増加します。臓器が「成長」するcm数は、組織の可塑性、男性の年齢、解剖学的特徴などの多くの要因によって異なります。したがって、使用結果を常に予測できるとは限りません。
ペニス増大のメカニズムによるポンプの分類:
- マニュアル。手動装置の利点は、コストが低いことです。男性からのレビューによると、この装置の欠点は手動で真空を作成する必要があることです。
- 電気。デバイスの操作ははるかに簡単です。この装置は電気エネルギーを使用して真空を作成します。コントロールは押しボタン式です。男性は価格をデメリットとして挙げています。
- 水。国内消費者による十分なテストが行われていない新しいデバイス。メーカーは、この装置は使いやすく安全であり、陰茎拡大におけるその効果は「古典的な」モデルに決して劣っていないと述べています。
ペニスのサイズを大きくできるデバイスにはサブタイプがあります。たとえば、陰茎の上部にのみ作用します。真空がどのように生成されるか、陰茎の組織が挟まれるかどうか、および動作メカニズムが十分に安全であるかどうかが完全には明らかではないため、このタイプの装置の有効性には疑問があります。
ポンプの選択は責任ある問題です。初めてでは幸運に恵まれない男性もいるかもしれないので、すぐに最も高価なデバイスを購入すべきではありません。手頃な価格のデバイスを試して、陰茎の拡大に関する結果が満足のいくものであれば、より複雑な新しい製品を購入することをお勧めします。
使用方法
塗布方法はデバイスの特性に大きく依存します。まず、ポンプを操作するための一般的なルールを紹介します。一般的な使用説明書:
- ポンプには治療が必要です。デバイスは、ポンプの材質を損傷しない洗剤を使用して、温水で洗浄する必要があります。熱湯や薬品の使用は禁止です。
- 製品を投げたり、叩いたり、圧迫したりすることは禁止されています。
- ポンプは直射日光を避け、保管温度が 35 度以下の場所に保管してください。
真空ポンプの使用に関するさらなる推奨事項もあります。ポンプを装着する前に、製品または陰茎の皮膚を特別な潤滑剤で処理する必要があります。石油や即席の手段の使用は容認できません。脂肪ベースの潤滑剤を使用することが好ましい。陰茎自体には、潤滑剤に加えて、陰茎の組織を成長させ、より良く伸ばすためにクリームを塗ることができます。
次に、部材が装置に挿入され、空気の注入が開始されます。空気を送り出すことで内部に陰圧が生じ、血液が圧力勾配に沿って陰茎に流れ込みます。空いている手でデバイスを持ち、もう一方の手で電球をポンピングする必要があります。注意: 空気が排出されない場合は、バルブを確認してください。きっと閉まっているはずだ！
陰茎がわずかに赤くなり、血液が急増する感覚（勃起）が起こるまで「作業」する必要があります。真空は最大 30 秒間保持されます。ポンプの使用時に重大な痛み、打撲傷、または痛みがあってはなりません。 30 秒後、バルブが開き、空気がポンプに入ります。次の「アプローチ」は勃起が消えた後に行われます。この装置を使用した 1 回の処置は 15 ～ 20 分以内に完了します。
最初は2日に1回、その後2週間は毎日使用してください。就寝前、1〜2時間前に手順を実行することをお勧めします。最初の露出時間は 1 分を超えてはなりません。 3 週目からは 2 分に増やすことができます。ポンプと並行して、陰茎の根元に配置された勃起リングを使用することが許可されています。このデバイスは血液の流出を遅らせ、勃起をより長く維持するのに役立ちます。
電動のものも同様に使用され、ボタンを押すと装置が自動的に空気を送り出すだけです。油圧ポンプの動作には違いがあります。シャワーまたはバスルームで手順を実行することをお勧めします。まず、デバイスに水を満たし、体にしっかりと押し付けます。男性自身がお風呂に入って、ペニスを部分的に水に浸すこともできます。次に、両手でポンプを数回軽く押して、水がバルブを通って装置から出て真空が作成されるようにする必要があります。
次に、男性は単にリラックスして1〜2分間横になることをお勧めします。作動条件は真空ハンドポンプと同じで、大きな不快感はありません。指定された時間が経過したら、圧力を緩め、デバイスを取り外し、陰茎を約30秒間マッサージする必要があります。アクションは 1 日 3 回、15 分間実行できます。
禁忌
ポンプの使用に対する禁忌には、絶対的なものと相対的なものがあります。絶対的なものには次のようなものがあります。
- 糖尿病。
- 肝臓、腎臓、心血管系の重篤な疾患。
- 包茎、嵌頓包茎、陰茎の包皮の同様の疾患。
- 血液疾患、特に打撲や出血のリスクが高いもの。
- 陰茎の解剖学的発達の異常。
- 血栓症に対する感受性の増加。
- 鼠径ヘルニア。
相対的禁忌には、陰茎および陰茎頭の皮膚の損傷、皮膚疾患が含まれます。性感染症の場合は施術ができません。
長所と短所
使用の疑いのない利点は、通常、その後に長い回復期間がかかる複雑な手術なしで陰茎を拡大できることです。この処置では、男性が日常生活から時間を割く必要はありません。文字通り15〜20分の個人的な時間をケアに充てるだけで十分です。さらに、オンラインで匿名でポンプを注文できるため、医師の診察を受ける必要がないという利点もあります。ただし、男性に専門家だけが知ることができる少なくとも1つの禁忌がある場合、この状況は危険である可能性があります。このような状況では、ポンプを使用した陰茎拡大処置は重篤な合併症を引き起こす可能性があります。
短所と合併症:
- あざと痛み。陰茎も他の臓器と同様に損傷を受ける可能性があります。ちなみに、陰茎骨折という医学用語もあり、物理的な衝撃によって臓器が損傷したときに起こります。
- 陰茎の腫れ（おそらく血液の停滞と皮下血腫の形成に関連しています）。
- 欠点の中でも、多くの男性は効果の不安定さを強調しています。勃起が消えるとすぐに、陰茎は以前のサイズに戻ります。
上記すべてを分析し、専門家の意見を読んだ後、この手順の有効性は男性の個々の特性に大きく依存すると結論付けることができます。陰茎の組織の伸長性やその他の重要な特徴を事前に予測することは不可能です。いずれにせよ、ポンプを使用すると、自分の性生活を多様化し、新しい感覚を与え、おそらく自分の体の機能を新たに見つめることができます。
真空ポンプとは何ですか?
真空ポンプはもともと勃起不全と戦うために作られました。ペニス増大は副作用でした。この装置はどのような原理で動作するのでしょうか?
真空ポンプは透明なシリンダー、入口はあるが出口のないフラスコです。正確に言うと出口はありますが、ホースが取り付けられた小さな穴です。次に、フラスコから空気を除去するために、細いホースがポンプに接続されています。ポンプは、たとえば、セックス ショップの安価なポンプの場合のように、安価な手動電球で表されることがよくあります。高価なポンプには、フラスコ内の圧力を監視するための圧力計を備えた特別なガンポンプが付いています。
動作原理はシンプルです。
- ペニスがフラスコに挿入されます。
- 球根が恥骨にしっかりと押し付けられます。
- 空気はハンドポンプを使用してフラスコから汲み出されます。フラスコ内に負圧、または真空が発生します。その結果、海綿体が血液で満たされ、人工的な勃起が引き起こされます。
ポンプセッション後、陰茎はしばらく勃起を維持し、バイアグラのカテゴリーの薬または勃起リングの使用と組み合わせて性交を行うことができます。
しかし、真空ポンプの使用者は、ポンプセッションの後、陰茎が通常よりも大きく見えることに気づきました。後でわかったことですが、真空ポンプを使用すると陰茎は大きくなりましたが、長くは続かず、一日の終わりには陰茎は常に元のサイズに戻りました。これを知った性具販売者は、陰茎を拡大するための器具として真空ポンプを販売し始めました。これが真空ポンプの人気を博した理由です。
搾乳中のペニス増大のメカニズム
一時的な増加
ポンピングはどのようにして一時的な増加を引き起こすのでしょうか?
- メカニズム 1. ポンプを長く続けると（セットの時間については記事の後半で学びます）、陰茎の被膜のエラスチン繊維が引き伸ばされます。これにより、海綿体がより多くの血液を収容できるようになり、陰茎の周囲が大きくなります。数時間後、エラスチン繊維が以前の長さに戻ると、陰茎の周囲長は正常に戻ります。
- メカニズム 2. ペニス増大の 2 番目のメカニズムは、リンパの流入です。搾乳中、陰茎には大量の血液が流れるだけでなく、リンパも流れ込みます。それは皮下（包皮内）に集中し、搾乳セッションが完了した後にいわゆる「ドーナツ」効果を引き起こします。ポンプを使用した最初のセッションでは、リンパの流れがより激しくなります。その後、汲み上げ中のリンパの量が大幅に減少します。一般に、リンパは危険ではなく、否定的な兆候でもありません。さらに、クラスの数時間後、リンパ管を通じてリンパ液がペニスから排出され、すべてが正常に戻ります。可能であれば、リンパの量が過剰にならないようにする必要があります。
恒久的に増額
永続的に増やすには、ポンプの使用と手動の運動を組み合わせる必要があります。次に、特別なポンプモードを使用すると、チュニックを伸ばし、次のサイクルで空洞を「ポンプアップ」することができます。適切なアプローチにより、真空ポンプはこれらの各タスクにうまく対処します。
真空ポンプは独立したデバイスとして使用することも、メインの手動プログラムと組み合わせて使用することもできます。 2 番目のオプションが望ましいです。
手動エクササイズとポンプを組み合わせて使用すると、IF を増加させる際に大幅に優れた結果を達成できます。したがって、真空ポンプを使用すると、陰茎の長さと周囲の両方を増やすことができます。
ポンピングの種類
梱包
パッキングはチュニックを伸ばすためのポンピングモードです。梱包には、勃起した陰茎の幅を広げることができない狭いフラスコが必要であるため、真空の力で長さが伸びます。この方法を使用すると、陰茎の長さを長くしたり、チュニックを伸ばすことができます。
古典的なポンピング
古典的なポンピングは、幅の広いフラスコにポンピングを行うことです。このようなフラスコ内の真空の力により、陰茎の幅が膨張し、空洞が限界まで血液で満たされます。外被が伸びると、このポンピング方法は陰茎の周囲を効果的に増大させるのに役立ちます。
目標ごとにトレーニングプログラムを作成するにはどうすればよいですか?記事の続きをお読みください。
真空ポンプを使用する際の安全規則
真空ポンプは陰茎の拡大にかなり効果的な手段です。しかし、むやみに使用すると怪我をしたりペニスが黒ずんでしまうだけです。デバイスを使用する前にこの記事をよくお読みください。
いかなる状況においても、次の規則に違反してはなりません。
- 痛みが生じた場合は、直ちに搾乳作業を中止してください。何が痛みの原因になっているのか調べてみましょう。怪我が原因の場合は、完全に治癒するまで待ってから次のアクティビティを行ってください。たとえば、皮膚がつままれたことが痛みの原因である場合は、問題を解決してさく乳セッションを再開する必要があります。
- 決して急がないでください。さく乳セッションを苦痛にしないでください。圧力を毎週徐々に上げていきます (フラスコ内が真空になるため、正確には圧力を下げます)。成長の秘訣は、異常な負荷ではなく、継続的で有能なトレーニングにあります。
- いかなる状況であっても、さく乳セッションは 1 セットあたり 40 分を超えてはなりません。軽度の作業の場合、制限時間は 1 時間です。この時期をスムーズに迎える必要があります。真空状態が長く続くと、血液が陰茎内で自由に循環しなくなり、その結果、陰茎内の細胞が死滅し始めます。
- あまり頻繁にポンプを使用しないでください。搾乳セッションは非常に楽しいものです。ポンプ内のペニスが印象的な大きさに膨らむのは、見ていてとても嬉しいことです。ただし、1日3回搾乳する必要はありません。あなたの目標はペニスを大きくすることであり、一時的な効果を賞賛することではありません。頻繁に運動しすぎると成長が妨げられます。したがって、この記事の後半で説明するトレーニング スケジュールに従ってください。
ペニスは驚くほど耐久性があり、傷つきにくいです。適切なトレーニングを行えば、怪我のリスクはゼロになる傾向があります。
真空ポンプを使ったトレーニングプログラム
2 つのトレーニング プログラムを考えてみましょう。
- 最初のプログラムは、陰茎の白膜を伸ばすことを目的としています。
- 2 番目のプログラムは、虫歯を「ポンピング」することを目的としています。
2 つのプログラムはそれぞれ 2 つの異なるフラスコを必要とします。空気を送り出すためのホースとポンプは、どのフラスコにも共通です。最初のタイプのトレーニングでは、幅の狭いパッキングフラスコが必要です。
白膜（長さ）を伸ばすプログラム
充填用のフラスコは非常に狭くする必要があります。充填中に勃起した陰茎の幅は膨張せず、フラスコの壁によって膨張が制限され、代わりに陰茎の長さが延長されます。
トレーニングプログラム:
- 睾丸マッサージ – 5分
- スチームでウォームアップ – 10～15 分。
- 軽いストレートを全方向にストレッチします – 10～15 分。
- ハイテンションロープ – 10分
- ロープまたは A ストレッチ (どちらか都合の良い方)。ここでは、ペニスの上に座るだけでなく、逆突きも含めることができます。
- ライトジェル – 50回繰り返します。搾乳を開始する前に、ポンプで負荷をかけるためにペニスを準備する必要があります。 Jelq はこの目的に最適です。ドライジェルまたはウェットジェルのどちらでも便利です。
- パッキング。ここで、ポンピングセッションがどのように実行されるかを詳しく説明します。
梱包手順
ペニスを 80 ～ 90% 勃起させ、クリームまたは液体ワセリンで滑らかにし、フラスコに挿入して恥骨にしっかりと押し付けます。ワセリンが陰嚢につかないように注意してください。そうしないと、ワセリンもフラスコ内に吸い込まれてしまいます。このようなことが起こった場合は、我慢しないでください。フラスコを取り出し、ナプキンで陰嚢を拭き、陰茎をフラスコに再度挿入します。摩擦により引っ張るのが妨げられる場合は、フラスコの内側に滑りやすいクリームバターを塗ります。グライドは 100% でなければなりません。
高品質のポンプには、ポンプ内の圧力を示す圧力計が付いています。人によっては 4 ユニットが顕著な負荷に見えるかもしれないし、何も感じない人もいるからです。圧力を監視する必要があるのは、もう 1 つの理由があります。それは、負荷を徐々に高めて行きすぎないように、どの時点で開始したかを知る必要があるからです。
フラスコ内のペニスは全長まで伸びます。感覚に従ってください。痛みが出た場合はセットを中止してください。
トレーニングセット
セット間には 3 ～ 5 分間休憩してください。このとき、軽いストレッチを行うとよいでしょう。次のセットの前に、再びペニスを 80 ～ 90% 勃起させます。
- 最初のセット。最初のセットは軽い負荷で行います。最初のアプローチでは、ペニスを最大限に伸ばすために空気をすべて排出しようとしないでください。最初から厳しくし始めると成長が阻害されてしまいます。何事にも時があるのです。 10分間軽い運動をしてください。
- 2セット目。次のセットでは、圧力を少し上げることができます。ここで圧力計が役に立ちます。ゲージを見て圧力を少し上げます。 2 セット目は 10 ～ 15 分かかります。
- 3セット目。 3 セット目では、圧力を上げずに、時間を 20 分に増やします。セット中ずっと気分が良いはずです。痛みはありません！
アフターセット
パッキング後、再び軽いジェルキングを文字通り 30 ～ 50 回繰り返します。血管プログラムのように完全にハードなジェルクを実行しようとしないでください。この場合、ポンプ中に血液が陰茎内で停滞するため、血液循環を促進するためにジェルクが必要です。
次に、中程度の強さの直線行を5〜10分間実行します。
トレーニングの前後に BPFSL を測定します。トレーニング後に VUP があれば、すべてが正しく行われています。そうでない場合は、記事をもう一度注意深く読み、トレーニングを分析してください。
トレーニングの最後には、「打撲傷や打撲傷の応急処置」軟膏または同様の軟膏でペニスを潤滑してください。
訓練は終わりました。希望日程は2/1または3/1です。休息を忘れてはいけませんが、怠けてはいけません。ペニスの状態を観察し、賢く熱心にトレーニングすれば、ペニスは確実に成長します。
負荷の増加
ここで、負荷の増加についてもう少し詳しく説明します。 1 週間を通して指定された負荷を超えないようにしてください。最初のセットは簡単で10分、2番目のセットは負荷を少し増やして10〜15分、3番目のセットは同じ圧力で20分間です。 1週間後、最初のセットの負荷をわずかに、ごくわずかに増やします。したがって、2セット目はさらに大きな負荷で行い、3セット目は同じ圧力で20分間行います。仕組みは簡単です。
したがって、毎週、徐々に負荷を増やしてください。これは最良の結果を達成するのに役立ちます。数週間後、経験を積んだら、セット時間を最初のセットは 15 分、2 セット目は 20 分、3 セット目は 25 分に増やします。
十分な経験がある場合は、ここで挙げた例に基づいてトレーニング プログラムを最新化し、変更することができます。
BPFSLとBPELの差が2cm以上になるまでチュニカストレッチコースを続け、血管周期に移ります。ただし、これまでの記事をすべて読み、十分に勉強したことがあれば、このことはすでにご存知でしょう。
ポンプを使った血管プログラム
演習のリスト:
- 睾丸マッサージ – 5分
- スチームでウォームアップ – 10～15 分。
- 中程度の強度の直線列 - 5 分。
- ジェルク – 100回の繰り返し。
- 直立屈曲 – 10 分
- 半勃起したペニスに座る – 10 分。
- ポンピングセッション。
手順
血管周期でのポンピング セッションは、この場合のフラスコが狭くなく幅が広く、陰茎が幅広に膨らむ点を除いて、白膜伸張サイクルとまったく同じです。セッションの時間と負荷を増やす原理はまったく同じです。
セットの間に腕立て伏せを行います。セット間は10〜15プッシュで十分です。真空ポンプと圧搾の組み合わせにより、素晴らしい VUP が得られます。プレスは慎重に行ってください。負荷が高すぎると感じた場合は、速度を落としてトレーニングを短くしてください。
最後に、血液循環を促進するために軽いジェルクを実行します。
訓練は終わりました。トレーニングの最後には、「打撲傷や打撲傷の応急処置」軟膏などを使ってペニスを潤滑してください。 2/1か3/1の予定です。
このプログラムのおかげで、チュニックをストレッチするサイクルの後、1 か月でペニスの周囲を 0.5 cm 大きくすることができました。良い結果でした！さらに成長が鈍化し、その後再びチュニックストレッチサイクルに切り替えました。
性器に注意してください。ペニスがそのような負荷に耐えられる準備ができていない、または回復していないと感じた場合は、休んでください。
ワークアウトの効果を追跡するために、ワークアウト前およびワークアウト中にペニスの周囲径を測定できます。ただし、ペニスがリンパで満たされる前に測定するようにしてください。リンパによって増加する胴回りは私たちには関係ありません。純粋な VUP が必要です。また、トレーニング開始時とトレーニング中の測定値の差が大きければ大きいほど良いと言えます。その差が毎週増加していれば、正しい軌道に乗っていることになります。
いくつかの重要なポイント
ここで、古典的なポンピングにおける重要なポイントをいくつか見てみましょう。
ポイント 1 – 手動エクササイズ + ポンプ
真空ポンプは、メインのエクササイズ プログラムに追加するのに最適で、トレーニングの効果を高めます。ポンプのみの使用に切り替えるべきではありません。これは間違った決定です。
瞬間 2 – リンパ
ポンプを使って運動すると、陰茎はリンパで大量に「浸水」します。最初のトレーニングではリンパ液が増えますが、数回のセッションの後はそれほどリンパ液が溢れなくなります。
リンパ液が多い場合は、セットを 2 つのステージに分割し、ステージ間に 30 秒の休止時間を設けることができます。
コンドームを使用して搾乳すると、大量のリンパ液の流出を防ぐことができます。はい、はい、驚かないでください。コンドームを着用すると皮膚がしっかりと圧迫され、その下にリンパが溜まるのを防ぎます。これはトレーニングの全体的な有効性に大きな影響を与えるものではありません。
ポイント3 – 癒しのクリーム
トレーニングが完了したら、ヒーリングクリームを使用する必要があります。これにより、赤い斑点がすぐに治り、陰茎の黒ずみを防ぐことができます。
ポイント4 – ポンプ中の血液
古典的なポンピングでは、トレーニング前にアスピリンを服用することをお勧めします（編集者注：まず医師に相談してください）。血液の流動性を高め、血栓の形成を防ぎます。
負荷が増加したトレーニング中に、尿道から数滴の小さな血液が出ることがあります。これは尿道の血管が損傷することで起こります。この場合は、すぐにレッスンを完了し、2 週間の休息を取ってください。
2 週間の休息後、トレーニングを再開しますが、徐々に始めてください。2 週間の軽いトレーニングの後、本格的なトレーニングに戻ります。
瞬間 5 – トレーニング後のセックス
トレーニング後はセックスやマスターベーションをしてはいけません。自分自身とペニスを休ませましょう。そして次はセックスしましょう。
ポイント6 肌の黒ずみ
アクティブなクラシックポンピングでは、陰茎の皮膚がわずかに黒くなることがあります。これは、私がプログラムで説明した条件（ウォーミングアップ、適切な負荷、トレーニング後のクリームの使用）が満たされない場合に起こります。いずれにせよ、黒ずみは痛みを伴う兆候ではありません。黒ずみのメカニズムについては以前の記事で説明しました。
別れの言葉と願い
皆さん、陰茎の拡大についてはすでによくご存知でしょう。おそらくあなたはすでに最初の結果、最初のセンチメートルを達成しているでしょう。トレーニングを続ければ、さらに多くのことを達成できるでしょう。
私が説明したトレーニングの所要時間は 1 時間を超えていることに気づかずにはいられません。はい、これはかなり長いですが、この段階では必要です。初心者が成長した後、最初のセンチメートルを超えると、より大きな成長を達成することがますます困難になります。ペニスは負荷に適応するため、トレーニングもより困難になります。しかし、気を落とさないでください。すべてはあなたの手の中にあります。それを望む人は誰でもそれを達成します。それが簡単だとは誰も約束しませんでした。忍耐と成長を友人たちに！