ほとんどすべての人は、陰茎の長さと太さをさらに数センチメートルにするのがいいと思います。誰もが整形手術で根本的に問題を解決できるわけではありません。しかし、別の方法がしばしば利用されます。以下では、効果が証明されているいくつかのテクニック（マッサージ、エクササイズ、真空装置、アタッチメント、外用および民間療法、薬物、栄養補助食品）を使用して、陰茎をすばやく拡大する方法について詳しく説明します。
マッサージを受ける
陰茎をマッサージすることは、陰茎細胞の弾力性を高め、勃起中に血液で満たされた海綿体の細胞の体積を増やす最も一般的な技術です。定期的かつ長時間マッサージを行うと、男根は周囲と長さの両方で成長し始めます。
各レッスンの前に、準備を行います。これには以下が含まれます。
- 性器の皮膚を浄化するための衛生手順;
- 温かいシャワー、バス、圧縮で組織を加熱します。
- 保湿-マッサージオイル、通常の潤滑剤、陰茎の拡大のための潤滑剤。
準備ができたら、マッサージを開始します。
- インデックスと親指のリングでトランクのルートを留めます。
- ゆっくりと手を頭に向け、臓器全体に血液を均等に向けます。
- 包皮の近くで10秒間手を固定します。
- 陰茎と頭をつかみ、臓器を最大距離まで伸ばします。
- この状態で、30秒間修正します。
- 臓器を伸ばして血液循環を回復させます。
組織や血管を傷つけないように、10分の休憩をとってこれらの手順を繰り返します。できるだけ長くマッサージを練習しますが、最初の結果を得るには4週間以上かかります。この問題で男たちが達成した最大の増加は、長さに対してプラス7 cm、体積に対して3cmでした。
陰茎の拡大の練習をしなさい
エクササイズは、ペニスの長さと太さをすばやく伸ばすことができる別のタイプの手動トレーニングです。そのような用語であるペニスビルディング（building-build）もあります。たくさんのテクニックがあります、あなたは一度に1つかいくつかを練習することができます、それはすべて欲望と期待される最終結果に依存します。
エクササイズテクニック：
- クランプ。このテクニックは、5分で臓器の厚みを増すことを目的としていますが、毎日の演奏に左右されます。あなたはそれを人工的に伸ばすことによって陰茎の血を保つ必要があります。弾力包帯でバレルを頭まで包み、ベースに特別なクリップを付けてスナップします。勃起は100％であってはならず、月に4回以下、30〜60秒から始めて、セットを5分にします。結果は、周囲にプラス1. 5〜2cmです。
- ジェルチン。アラブ諸国から来た技術。まず、ウェットジェルク（潤滑剤を使用）を練習します。経験を積むと、ドライジェルク（水分なし）に進むことができます。運動の原則は陰茎の搾乳です。2本の指の輪を使って、陰茎に触れずに頭に向かって力強く伸ばします。2 / 2、3 / 3、および5/2のスケジュールで毎日100〜200回繰り返します。
- ウリの練習。すでにトレーニング経験のある方には危険なテクニックです。臓器を温め、50〜70％以下の勃起をもたらします。その後、親指と人差し指をつかんで握ります。同じ圧力でトランクの中央に移動しながら、30分間固定します。この位置でも、30分ほど長引いてから、2〜3 cmに達しないように頭に移動します。この場所で、圧力を20秒間保持します。毎日最大5セットを行い、週に2日休みます。
- ケーゲル体操。どこでも実行できるシンプルなテクニック。これには、恥骨尾骨筋を毎日5〜10分間絞ってリラックスさせることが含まれます。圧縮時間を数秒から30分以上に変更します。
- 道教の実践。手動の体操を含む最も古い技術-ねじる、伸ばす、絞るが、呼吸法を伴う。このとき、会陰を秒針3本の指で少し押す必要があります。安定した増加を得るために、数ヶ月続けて練習してください。
トレーニング中は、必ず準備してください-衛生、ウォーミングアップ、保湿剤の塗布。漸進性を観察し、臓器を傷つけないように半分の強さで最初のエクササイズを実行し、手順の負荷と期間を徐々に増やします。
完成後、綿、ゆるい下着を着て、ゆっくり休んでください。
真空ツールを適用する
男根を拡大するための機械的装置の使用は、主に臓器の形状を矯正するための医学的方法です。これらのデバイスの1つは、生殖器の組織内の血液循環を改善する真空ポンプです。ポンプの範囲により、さまざまな生理学的パラメータに従ってモデルを選択できます。
ポンプの種類：
- マニュアル-フラスコから空気を送り出す洋ナシのポンプ。陰茎は中に置かれ、その後あなた自身が真空の速度と強さを調整します。
- 電気-自動駆動を備えたモデルで、ポンプレベルは自動制御によって調整されます。バレルをフラスコ内に置き、ディスプレイを見て負荷レベルを選択します。
- 水-フラスコの中に水を入れ、陰茎に置き、恥骨にベースを押し付けます。押すと、波形が圧縮され、余分な水分が移動して真空効果が得られます。張力は制御センサーで観察されます。
真空ポンプを効果的に使用するための条件は、陰茎のパラメーターがデバイスのシリンダーとカフに対応していることです。
最初のセッションは5分以内で、男根を予熱し、潤滑剤で保湿します。手順を徐々に15〜20分に増やします。経験豊富な男性のレビューによると、1か月で長さ4cm、胴回り1. 5cmを増やすことができます。
即効性の局所製品を適用する
たとえば、1回のセッションや1日で、ペニスをすばやく増やす方法はたくさんあります。これらの1つは、即時アクションの外部手段です。それらは性交の前に断続的に使用することも、結果を封印するために継続的に使用することもできます。
陰茎の拡大のためのクリーム、ゲルおよびスプレーはそれらの構成に従って分類することができます：
- 野菜;
- 動物;
- 組み合わせ（植物+動物性物質）;
- ホルモン;
- 発酵;
- ニトログリセリンと;
- ヘパリンで。
このリストから、ホルモン剤は医師の診察が必要です。
性交の10〜20分前に選択した製品を塗布し、軽いマッサージを行います。効果の達成をスピードアップするために、あなたはそのような手段で上記のエクササイズを実行することができます。それらは迅速に動作しますが、通常のコースの使用を条件として、既存のパラメーターに対して最大1〜3cmの増加を保証します。
陰茎の拡大のために薬や栄養補助食品を服用してください
陰茎の拡大に向けた成功した変換は、特別な準備と栄養補助食品の使用で可能です。メーカーが提供するすべての製品は間接的に機能します-それらは臓器の完全な機能のためにビタミン、アミノ酸、ミクロおよびマクロ要素で組織を飽和させます。
陰茎の拡大のための薬のいくつかのグループがあります：
- ダイエットサプリメント。それらは、累積的な薬理学的、生理学的効果を持つ天然成分を含んでいます。それは新陳代謝を加速し、新陳代謝プロセスを改善することから成ります。
- ビタミン。性機能を刺激し、効力と勃起を改善するには、亜鉛とセレン、グループB、Eのビタミン、タンパク質、アミノ酸、ミネラル成分を含む複合体が必要です。
- PDE-5阻害剤。医師の処方に従って使用される医薬品降圧薬。勃起を強化し、性交を延長するために使用されます。
- ホルモン剤。医師の処方箋でしか服用できない医薬品。それらは、インポテンス、勃起障害、思春期遅発症の治療のためのテストステロンの供給源として機能します。
薬を服用すると、生殖器系の機能が最適化され、性欲と効力が高まり、早漏の問題が解消され、生殖器の血流が改善されます。
効果は、コースの適用、医師の診察、および他の方法との組み合わせでのみ可能です-長さおよび周囲長は最大1〜3cmです。
即効性の民間療法に頼る
民間のレシピと治療法の助けを借りて、あなたは陰茎の拡大のための最も好ましい条件を作り出すことができます-ストレスを取り除き、一般的な健康を正常化し、性的活動を増やします。
次の方法は、迅速な結果を約束することができます。
- 注入。ハーブの準備は緊張、ストレスを和らげ、緊張を高めます。上記の他の方法と組み合わせて、定期的にコースとして受講することが望ましい。エフェドラとペパーミント、マザーワートとバレリアン、ホップ、ノコギリソウとマリーゴールド、ヤナギのハーブ、ゴールデンルートとコペック、カモミールと高麗人参の注入を準備します。
- はちみつとソーダ。生殖器領域の血液循環を高め、静脈の状態を改善するための迅速な行動のための普遍的なレシピ。製品を混ぜ合わせ、ガーゼ包帯で陰茎に10分間適用します。コース-7つのそのような手順。
- ミツバチ製品。それらは代謝プロセスを改善し、免疫システムを刺激し、血管を拡張して血流を刺激します。たとえば、ペルガ、ローヤルゼリー、死んだ蜂、蜂蜜。
- ワセリン。民間療法ですが、医師の参加が必要です。専門家は、均等に分配するために、さまざまな領域の陰茎の皮下にワセリンを注入します。効果は瞬時に現れ、2〜3cmまでペニスを伸ばすことができます。この方法は危険なので、医師に相談する必要があります。
- 星。陰茎のシャフトにベビークリームと混合したこの治療法を適用します。軟膏は局所的な血液循環を促進し、組織のストレッチを刺激します。効果は迅速ですが一時的です。
伝統医学だけではすぐに結果を出すには不十分なので、運動、マッサージ、真空技術と組み合わせてください。
陰茎拡大器を使用する
高度な技術は、陰茎の長さと厚さの増加による浸透の感覚を高めるための特別な装置を提供して、親密な球体に大きな貢献をしました。製造材料が異なり、効果が得られる特殊なノズルについてお話します。
本日発売された次のタイプのノズルが提供されます。
- 長くする-陰茎のシャフトを完全に覆い、それに必要なセンチメートル数を追加します。追加の特性-避妊、病気や妊娠に対する保護、性交の延長。それらは2から20cmまで長くすることができます、材料は繊細で柔らかいものから密なものまで異なります。
- 増粘-男根の直径を大きくし、セックス中に膣の壁をさらに刺激するように設計されています。それらは主にシリコーンでできており、勃起リングの効果のために設計されています。それらは、頭が外側にとどまっている開いた形状によって区別されます。
- ノズル-リング-陰茎からの血液の流出を制限し、勃起と性交を延長するように設計されています。一度に10〜15分以内に着用できます。それらは透明なシリコーン、振動するシリコーンまたはゴム、金属、シリコーン制限、クランプ付きです。
- 覚醒剤-表面に追加の要素があるモデル。それらは陰茎を長くし、厚くするだけでなく、性感帯を刺激します。陰核または膣の刺激のために開いた状態と閉じた状態があり、Gスポット刺激のために湾曲した端があります。レリーフ-リブ、にきび、スパイク、触角、ボールなど。
- リアル-製造材料が異なり、人間の皮膚にできるだけ近い。どんな形、サイズでも、レリーフの有無にかかわらず、弾力性があり、人体の温度をすばやく測定します。
- バイブレーター付き–振動の効果により、セックス中の感覚が鋭くなります。振動する弾丸は、ノズルの基部、先端、または全長に沿って配置されています。
- 大きな頭-セックス中に感覚の鋭さを与えるための特別なノズル。主にシリコンから実行され、深い刺激のためのレリーフが追加されています。
- ダブルペネトレーション用-このようなモデルは、陰茎を長くして太くするだけでなく、二重挿入用のノズルと連携して機能します。それは陰嚢のためのループまたはストラップオンの陰茎プロテーゼの形であることができます。
- コンドーム-モデルは古典的なコンドームを模倣していますが、真空効果のために陰茎に保持されています。それらは、陰茎の感受性を低下させ、それによって性を延長するより密度の高い材料で異なります。
- クリトリスのために-ペニスを作ることに加えて、そのようなノズルはセックス中にクリトリスを刺激する特別な要素を提供します。
ほとんどの場合、ノズルはサイバースキン、シリコン、ゲル、ラテックス、エラストマー、プラスチック、ゴムでできています。
他のすべてが失敗した場合は、医師の診察を受けてください
上記の方法のいずれも陰茎を増やすのに役立たなかった場合、彼らは根本的な方法、つまり手術に頼ります。彼女は医学的適応が必要なので、彼らは医者にアドバイスを求めます。
陰茎の拡大操作：
- 靭帯切開術-エクステンダーで伸ばすために陰茎を準備する操作。外科医は、臓器を骨盤の骨に固定している靭帯を切断します。
- リポフィリング-脂肪細胞を一度に陰茎に移動させます。自分の素材が簡単に定着し、周囲に最大1. 5cm追加されます。
- ヒアルロン酸注射-形状を修正するために皮膚の下に物質を導入し、厚さを増やします。結果は直径にプラス0. 5-1. 5cmです。
- ゲルおよびシリコーンインプラントの導入-インプラントのサイズを選択し、鼠径部の切開部から麻酔下に挿入します。その結果、持続的な肥厚が起こり、長さが4〜6cm長くなります。
- 吸収性マトリックス移植–線維芽細胞を含む有機マトリックスを導入することによって臓器を肥厚させる方法。結果はプラス1. 5cm/年です。
- プラスチック–形成外科医の指導の下での陰茎の矯正、肥厚、延長のための操作と手順の複雑さ。
- プラスチック製の陰茎プロテーゼ-プラスチック製の膨張可能な2成分または3成分の剛性要素が、プロテーゼとして使用されます。
手術の利点は、最小限の外傷、迅速な結果、生涯にわたる効果、および信頼性です。短所-価格、体内への導入のリスク。
出力
ペニスを増やす魔法の方法はないことを忘れないでください。すべての方法、準備、デバイスには、永続的な長期作業が必要です。初心者向けのプログラムから始めて、怪我のリスクなしに徐々に負荷の程度を増やしていきます。迅速で安定した結果を得るには、一度に複数の方法を組み合わせ、指示から逸脱しないでください。